[vc_row][vc_column][vc_column_text text_larger=”no”]
تاثیر خوردن گردو با پنیر
تاثیر خوردن گردو با پنیر,گردو از خوراکی های بسیار خوش طعم با خواص بالا است که همه از ارزش غذایی زیاد آن بقدر کافی اطلاع دارند.دارای میزان بالایی امگا و آنتی اکسیدان است که می تواند برای مغز بسیار بی نظیر باشد.قدرت ذهن را بالا می برد و همیشه پیشنهاد می شود قبل از مطالعه از گردو استفاده کنید.
از قدیم الایام می گویند پنیر و گردو را با همدیگر استفاده کنید حتما تا بحال با خود فکر کرده اید دلیل اینکار چه می تواند باشد؟
چرا خوردن پنیر با گردو بسیار پیشنهاد می شود؟
در این مقاله بصورت علمی درباره این موضوع به شما توضیح خواهیم داد.بدن نیازمند فسفر و کلسیم می باشد یعنی هر دوی اینها باید بصورت متعادل برای بدن وجود داشته باشد.باید به میزان لازمی کلسیم و فسفر وجود داشته باشد اگر میزان کلسیم در بدن زیاد شود آن وقت فسفر نیز در بدن پایین می آید و این کمبود فسفر در سلول های مغزی می باشد و برای سلول های مغزی بسیار حساس می باشند.
در صورت کاهش فسفر شاهد کاهش عملکرد سلول های مغزی خواهید شد.وقتی هر روز بصورت پشت سر هم از پنیر استفاده می کنید هر دو ماده کلسیم و فسفر در آن وجود دارد اما کلسیم بیشتر وجود دارد از این رو این کلسیم میزان فسفر را در آن کاهش میدهد و به عملکرد مغز می تواند آسیب وارد کند.
از کودکی تا بحال همه ی ما شنیده ایم پنیر سرد است و این سردی برای مغز اصلا خوب نیست و یا اینکه مصرف بالای آن می توان فشارخون را پایین بیاورد.درست است پنیر موادغذایی سردی است و بقدری که خیلی احساس کنید فشارخون شما را پایین آورده نیست اما می تواند موثر باشد.
وقتی فشارخون بقدری پایین می آید در قدرت ذهن نیز تاثیر می گذارد و تاثیری که در سلول های مغز دارد باعث می شود کمی حس کنید قدرت تجزیه و تحلیل شما پایین آمده است برای همین موضوع بسیار پیشنهاد شده است موادغذایی را مورد استفاده قرار دهید که سردی پنیر را بکاهد و این خوراکی را گردو در نظر گرفته اند.
برای خرید انواع نهال گردو می توانید با شماره های زیر تماس بگیرید.
مهندس حسینی 09123205271 *** مهندس غفاری 09124482642
گردو و استحکام استخوان ها
گردو از دسته خوراکی ها با طبع گرم می باشد و برای همین بعد از غذاهای سرد خوردن آن را بسیار پیشنهاد می کنند.بسیاری از کارشناسان و متخصصان تغذیه خوردن گردو و پنیر را به مردم پیشنهاد می کنند چرا که هر دوی اینها میزان کلسیم و فسفر یک به یک دارند و این برابری باعث استحکام در استخوان ها می شود.
بسیاری از منابع هستند که زیاده خوردن غذاهای سرد را پیشنهاد نمی کنند آن هم بدلیل عملکرد مغز می باشد یعنی زیاده روی در غذاهای سرد می توتند عملکرد سلول های مغز را کاهش دهد.سعی کنید همراه غذاهای سرد خوراکی گرم نیز استفاده کنید.
ممکن است برخی افراد بخصوص کسانی که دارای سردردهای میگرنی هستند با خوردن گردو و پنیر سردرد آنها بیشتر شود علت این سردرد می تواند میزان تیرامین موجود در گردو و پنیر باشد ممکن است با قطع مصرف این دو میزان سردرد خود را بتوانید کاهش دهید.
پنیر دارای میزان خاصی از مس می باشد که با مصرف به اندازه آن می توانیم مس بدن که برای بدن اهمیت دارد را تامین کنیم.تیرامین موجود در پنیر برای تجزیه کردن عملکرد خود به مس نیاز دارد برای همین می گویند گردو استفاده کنید تا این اتفاق بتواند بیفتد.
گردو دارای میزان بسیار زیادی ویتامین های مختلف است که خوردن آنها بشدت به همه توصیه می شود.می توانید برای تقویت سیستم دفاعی بدن خود و تامین بسیاری از نیازهای ویتامینی بدن گردو را با موادغذایی استفاده کنید.
تا بحال شده است عسل و گردو را با یکدیگر استفاده کنید؟این دو ماده غذایی بقدر بسیار بالایی دارای ارزش غذایی هستند هر دو این خوراکی دارای آنتی اکسیدان می باشند که برای بدن فوق العاده هستند.می توانند میکروب و عفونت های بدن را از بین ببرند.
اگر بتوانید از عسل و گردو بصورت درستی استفاده کنید می توانید بدن خود را بسیار تقویت کنید.گردو که دارای میزان بسیار بالایی امگا و آنتی اکسیدان است و برای کاهش فشارخون و کلسترول بد مفید است از طرفی برای قلب و مغز بسیار عالی می باشد.
عسل نیز دارای خواص بسیار عالی و بی نظیری است که با استفاده هر دو می توانید بدن خود را بسیار تقویت کنید.
خرید انواع نهال گردو
برای خرید انواع نهال گردو می توانید با کارشناسان و متخصصان ما در زمینه تولید نهال گردو تماس بگیرید.نهالستان نوین گردو با سابقه ی بسیار بالایی که در زمینه تولید نهال گردو داشته است توانسته در عرضه نهال گردو بسیار موفق باشد.
تمامی ارقام نهال گردویی که برای کاشت انتخاب می کنید دارای کارت سلامت و قرنطینه استانی می باشد و می توانید با خاطری آسوده خرید خود را ثبت نمایید.
رضایت مشتریان یکی از الویت های کاری ما می باشد و تمام سعی ما تا بحال این بوده است که مشتریان عزیز را راضی نگه داریم و بهترین ارقام نهال با ریشه و تنه ای سالم را به باغداران تحویل دهیم.
برای خرید نهال گردو می توانید با شماره های زیر تماس بگیرید و یا از طریق سایت سفارشات خود را ثبت نمایید.
نهال گردو,انواع نهال گردو,خرید نهال گردو,قیمت نهال گردو,فروش نهال گردو,نهال گردو در کرج,خرید نهال گردو در کرج
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/2″][vc_btn title=”مهندس حسینی ۰۹۱۲۳۲۰۵۲۷۱ *** مهندس غفاری ۰۹۱۲۴۴۸۲۶۴۲” color=”success” link=”url:https%3A%2F%2Fgerdo.pro%2Forder%2F|target:_blank”][/vc_column][/vc_row]