خواص گردو با زنیان

خواص گردو با زنیان

تغذیه در بدن نقش مهمی دارد و درصد زیادی از سلامتی ما انسان ها به میزان خوراکی های مفیدی که استفاده می کنیم بستگی دارد.گردو جزو خوراکی های مفیدی است که برای کاهش فشارخون و افزایش سلامتی موثر است.در میان برنامه غذایی های مفید آجیل ها در صدر جدول به دلیل پروتئین و ویتامین ها قرار دارند.مصرف گردو و زنیان در سب سنتی بسیار پیشنهاد شده است.

زنیان نیز همانند زیره و یا رازیانه در خانواده گیاهان قرار دارد که برای سلامتی بی نظیر است.از نهالستان نوین گردو می خواهیم به خواص گردو و زنیان این دو خوراکی مفید و سالم بپردازیم.با ما همراه باشید.

مقالات زیر را از دست ندهید:

خواص گردو در باروری مردان

عوارض گردو در طب سنتی

خواص گلابی خشک

جهت مشاهده لیست 27 رقم درخت گردو روی خرید نهال گردو کلیک کنید.

خواص گردو و زنیان چیست؟

برخی از خوراکی ها مملو از ویتامین و پروتئین هستند و برای سلامتی نقش بسیار مهمی را ایفا می کنند.زنیان یک دانه گیاهی است که مغز آن سرشار از مواد مغذی و مفید می باشد. فواید زیادی از جمله ویتامین ها و پروتئین ها در این خوراکی وجود دارد که می تواند سلامتی بدن شما را بهبود ببخشد.

گردو نیز که همیشه در رده خوراکی ها با خواص عالی و باورنکردنی قرار داشته است.این خشکبار سرشار از ویتامینE,B  است.از خواص گردو می توان به کاهش بیماری های قلبی و افزایش سلامتی اشاره داشت.

گردو و زنیان هر دو در طب سنتی بسیار محبوب بوده و مورد استفاده قرار می گیرند.این دو در کنار یکدیگر مملو از خواص درمانی هستند.از فیبر گرفته تا پروتئین و ویتامین های مفید.

• خواص گردو و زنیان در بهبود دیابت

گردو به عنوان خوراکی مفید برای کاهش فشارخون و دیابت استفاده می شود.از طرفی زنیان نیز برای بهبود دیابت موثر است.این دو خوراکی در طب سنتی برای کاهش قند توصیه می شوند.برای رفع دیابت و یا پیشگیری از آن می توانید زنیان را با گردو به صورت ترکیبی استفاده کنید.

• خواص گردو و زنیان در گرفتگی عضلانی

برای درمان درد مفاصل و پیشگیری از زانو درد و گرفتگی عضلات می توانید زیره – شنبلیله – زنیان و مارچوبه را با یکدیگر ترکیب کنید و پورد کنید از طرفی نیز گردو را با مخلوط کن خرد کرده و وقتی پودر شد به آنها اضافه کنید. ترکیب این چند خوراکی می تواند برای درمان گرفتگی عضلات عالی باشد.

• خواص گردو و زنیان در افزایش دهنده میزان اسپرم و کیفیت آن

 گردو جزو خوراکی های موثر در باروری است و از طرفی زنیان نیز در باروری و افزایش کیفیت اسپرم تاثیر بالایی دارد.استفاده از هر دو این خوراکی در کنار یکدیگر به افزایش میزان اسپرم در بدن مردان کمک می کند.

• خواص گردو و زنیان در سلامت دستگاه گوارشی

 بطور کلی گردو جزو مفیدترین خوراکی ها برای افزایش سلامتی و عملکرد دستگاه گوارش است.زنیان نیز در تقویت معده و روده تاثیر بالایی دارد و به نفخ معده و شکم کمک می کند.

اگر با معده درد مواجه هستید گردو و زنیان را پودر کرده و در عسل بریزید و نوش جان کنید.

• خواص گردو و زنیان در درمان کلیه

زنیان و گردو هر دو برای سلامتی کلیه مفید هستند.کلیه اگر مزاجی سرد و خشک داشته باشد پروتئین را دفع می کند به همین دلیل توصیه می شود تا از خوراکی های گرم استفاده کنید که به گرم کردن کلیه کمک کند.

گردو در فصل زمستان در گرم کردن کلیه موثر بوده و از طرفی زنیان نیز جزو خوراکی ها با طبع بسیار گرم است که موجب گرم شدن کلیه می شود.می توانید گردو و زنیان را این دو خوراکی با طبع گرم با یکدیگر ترکیب کرده و برای سردی کلیه ها استفاده کنید.

• خواص گردو و زنیان برای رفع بواسیر

بر اساس بررسی ها گردو و زنیان برای رفع یبوست موثر است.امام صادق در این باره می فرمایند گردو را با زنیان استفاده کنید که بواسیر را می سوزاند و باد را از بدن دور می کند.رنگ رخسار را زیبا می کند و معده را زبر می کند و کلیه ها را گرم.

• خواص گردو و زنیان برای زانو درد

خوردن گردو و زنیان به سلامت عضلات و استخوان ها کمک می کند.می توانید برای زانو درد روغن این دو را روی زانو ماساژ بدهید.خواص درمانی گردو و زنیان برای سلامت استخوان ها بسیار عالی است.

خواص زنیان و خصوصیات آن

زنیان از دسته خوراکی های گرم است و به عنوان خوراکی برای گرم کردن دستگاه گوارش استفاده می شود.از خواص این خوراکی می توان به :

•  اشتهاآور
• رفع گرفتگی عضلانی
• تقویت مغز و اعصاب
• رفع رطوبت زائد بدن
• ترک مواد مخدر مثل تریاک
• تنظیم کننده سطح کلسترول
• درمان سرماخوردگی
• درمان آسم
• پاک سازی رحم
• و..

اشاره داشت.در طب سنتی برای رفع بسیاری از بیماری ها از زنیان استفاده می شود اگر در کنار این گیاه باارزش از گردو که خواص درمانی فوق العاده ای دارد استفاده کنید می تواند برای بدن و رفع بسیاری از مشکلات و بیماری ها بی نظیر باشد.

احادیث درباره خواص گردو و زنیان با یکدیگر

از آنجایی که گردو وزنیان بسیار مفید است توصیه و احادیثی از امامان درباره خواص گردو و زنیان گفته شده است:

امام رضا (ع): زنیان و گردو بیماری هموروئید را سوزانده و از بین می برد.

برای از بین بردن بیماری هموروئید می توانید دو قاشق غذاخوری پودر زنیان را با دو عدد گردو پودر شده بخورید این خوراکی تاثیر عالی در رفع هموروئید دارد.

پیامبر (ص)  می فرمایند: زنیان – آویشن و سیاه دانه بخورید این چند گیاه را با یکدیگر ترکیب کرده و له کنید.به تقویت معده و رفع بلغم اضافی بسیار کمک می کند.اما از لقوه است.

امام صادق (ع) می فرمایند : زنیان و مغز گردو را باید به مقداری مساوی باهم استفاده نمود و حداقل هر شب یک قاشق غذاخوری از آن مصرف کرد.خوردن گردو با زنیان، نور چشم را افزایش می دهد.

نتیجه گیری خواص گردو با زنیان

ترکیب گردو با زنیان بی نظیر است.استفاده از این دو خوراکی می تواند در افزایش سلامتی و کاهش بیماری ها موثر باشد.به نقل از نهالستان نوین گردو به معرفی خواص گردو با زنیان پرداختیم.

گفته شد این دو خوراکی برای دستگاه گوارش و نفخ معده و شکم مفید است.میزان اسپرم در مردان را بالا برده و در افزایش کیفیت آنها تاثیر عالی دارد.در تقویت عضلات بدن موثر است و .. . استفاده ترکیبی از این دو خوراکی می تواند به سلامت و بهبود عملکرد بدن کمک کند.