خواص خوردن گردو ناشتا

[vc_row][vc_column][vc_column_text text_larger=”no”]

خوردن گردو ناشتا

گردو بر هر درد بی درمان دواست این یکی از جمله های بسیار زیبایی می باشد که می توان در برخی از چیزهایی که اهمیت دارد به کار برد معمولا گردو و عسل بدلیل خاصیت و ارزش بالایی که دارند از این جمله برای آنها استفاده می شود.امروزه گردو را به عنوان خوشمزه ترین و باارزش ترین خشکبارها می شناسند و در سراسر جهان مورد توجه است.این میوه خوش طعم از نهال گردو یا همان درخت گردو بدست می آید.

بر اساس یکسری از بررسی ها نشان داده شد خوردن گردو ناشتا می تواند خواص بی نظیری را به همراه داشته باشد .تا آخر این مطلب با ما همراه باشید تا از فواید درمانی گردو بیشتر بدانید.

بیشتر درباره درخت گردو بدانید !

درختان گردو شاید در 7000 سال پیش بوجود آمده اند که در هند و ایران و دیگر کشورها وجود داشته است منبع اصلی این درخت خیلی مشخص نیست برخی می گویند در ایران و برخی می گویند رد اروپا هند و غیره.مهم آن است که امروزه در دنیا گردو طرفدار زیادی دارد و ایران جزو یکی از بزرگترین تولیدکنندگان گردو در خاورمیانه است

بقدری درخت گردو و میوه گردو ارزش و اهمیت داشت که از تمامی قسمت های آن برای رفع یکسری بیماری استفاده می کردند مثلا چوب درختان گردو را می سوزاندند و به افرادی که مشکل تنفسی داشتند می گفتند آنها را تنفس کنند تا تا آن میزان گرفتگی رفع شود.

درختان گردو را از درختان زینتی حساب می کنند که بار بسیار مفیدی را به همراه خواهد داشت معمولا باردهی آنها از چهارسالگی شروع و تا 100 سالگی می تواند ادامه داشته باشد که باز اینها به یکسری شرایط و عوامل بستگی دارد.

از زمان های بسیار دور بسیاری از بازرگانان و تجار گردوهایی را می خریدند و جمع آوری می کردند و به شهرها و مناطق دیگر می فروختند.بعدها که بسیاری از مردم متوجه خاصیت و اهمیت گردو شدند استقبال آنها بیشتر شد سود و درآمد از گردو بالا گرفت.

 

جهت خرید نهال گردو  با ۰۹۱۲۳۲۰۵۲۷۱ تماس بگیرید.

 

ارقام و گونه های گردو :

گردو سفید: از گردوهایی که از درختان بسیار قوی بوجود آمده است و در آمریکا تا کانادا این درختان وجود دارند.

گردو قرمز: یکی از گردوهای بسیار خوش طعم که رنگ داخلی آن سفید است و پوست رویی آن سفید می باشد.

گردو ژاپنی: از گردوهایی که بسیار به مغز انسان ها شباهت بیشتری دارد دارای چربی بالا و پوست کاغذی می باشد.

گردو از میوه هایی است که با خوردن آن می توانید بسیاری از بیماری ها را کاهش دهید.با خوردن آن بدلیل ملاتونین موجود در گردو چرخه ی خواب خود را تنظیم کنید.به استحکام استخوان های خود کمک کنید.فشارخون را کاهش داده و از دیابت نوع 2 جلوگیری کنید.

از پربازده ترین ارقام نهال گردو چندلر و نهال گردو فرنور دیدن کنید.

فواید درمانی خوردن گردو ناشتا

• گردو برای مدیریت وزن و کنترل اشتها بسیار مورد استفاده قرار می گیرد.

اگر بخواهید وزن خود را به حالت ایده آل برسانید می توانید با خوردن چند عدد گردو در روز این کار را بدرستی انجام بدهید.اگر بصورت ناشتا از گردو استفاده کنید می توانید معده خود را با گردو پر کرده و احساس سیری کنید.

• گردو می تواند عملکرد جنسی را بهبود ببخشد

گردو دارای طبع گرمی است و برای تقویت قوای جنسی بسیار خوب می باشد زنان و مردان بالای 40 سال بهتر است حتما در برنامه غذایی خود گردو را قرار بدهند.

• گردو ذهن را تقویت می کند

گردو را در صبح بخورید باعث تقویت عملکرد ذهن شما می شود از طرفی سعی کنید برای تقویت استخوان ها آنرا با پنیر بخورید.

• گردو دارای بسیاری از ویتامین ها مثل ویتامین B می باشد که برای افزایش انرژی عالی می باشد.

اگر یک روز پرکار دارید حتما قبل از صبحانه و بصورت ناشتا گردو مصرف کنید اینگونه انرژی شما برای فعالیت زیاد شده و می توانید سرحال تر کار کنید.

• گردو و پاکسازی کبد

وقتی از گردو بصورت ناشتا استفاده می کنید بدلیل خواصی که دارد می تواند برای پاکسازی کبد فوق العاده باشد.

خواص بی نظیر دیگر گردو

بدلیل واکنش به اسید نیتریک می تواند به روان سازی جریان خون کمک کند.می توان از روغن گردو برای درمان بسیاری از بیماری های پوستی کمک کنید.یک نوع مرطوب کنند و یا از برنده خشکی می باشد.

گردو از زمان های بسیار دور مورد استقبال قرار گرفته و دارای ارزش و اهمیت بسیار زیادی می باشد.می توانید از گردو برای تقویت ذهن و قلب خود استفاده کنید.

نکات مهم درباره گردو که بهتر است بدانید !

♦  سعی کنید از گردویی استفاده کنید و گردویی را خریداری کنید که همراه با پوست باشد گردوهای باز بد نیست اما خیلی پیشنهاد نمی شود چرا که ممکن است در اثر هوای آزاد کپک بزند و موجب مسمومیت بشود .از طرفی طعم آن تغییر می کند.در زمان خرید گردو اصلا گردوهای لکه دار-ترک خورده-سوراخ دار و آسیب دیده را خریداری نکنید.

♦  ممکن است گردویی را که خریداری می کنید به آفلاتوکسین که یک قارچ سمی است گرفتار شده باشد.بقدری این ماده سمی خطرناک است که می تواند برای از بین بردن برخی از حشرات بکار برده شود.

♦  گردو آنقدر ارزش و اهمیت دارد که حتی پوسته سبز آن دارای ید است.حتما مشاهده کرده اید که وقتی گردو را همراه با پوست سبزش در دست می گیرید می تواند دست را رنگی کند اینگونه موجب می شود میزانی ید به دست شما برسد.این می تواند برای درمان برخی از عفونت ها بسیار عالی باشد.

♦  در میان وعده و برنامه غذایی خود حتما از گردو استفاده کنید که این باعث می شود بتوانید میزان زیادی انرژی و ویتامین بدست بیاورید.برای شروع رژیم درست می توانید از گردو استفاده کنید یعنی قبل از غذا میزانی گردو استفاده نمایید.

♦  به کودکان خود از بچگی گردو بدهید تا به قدرت ذهنی و استحکام استخوان آنها بسیار کمک کنید.گردو در عملکرد بدن فوق العاده خوب می باشد آن را همراه با عسل و همراه با پنیر استفاده کنید.

♦ مادران باردار در دوره اول بارداری خود حتما گردو بخورند چرا که به تقویت دهن کودک و آرامش اعصاب آن کمک می کنند.

 

جهت خرید نهال گردو  با ۰۹۱۲۳۲۰۵۲۷۱ تماس بگیرید.

جمع بندی نهایی از خواص ناشتا گردو

در این مطلب سعی کردیم درباره خواص گردو بصورت ناشتا بگوییم گفته شد گردو از دسته بهترین خوراکی و خشکبارها می باشد که در عملکرد مغز تاثیر بالایی دارد.

از خواص و فواید درمانی گردو گفته شد که برای پاکسازی کبد – کاهش وزن – افزایش انرژی و .. عالی می باشد.

خرید انواع نهال گردو

نهالستان نوین گردو عرضه کننده بهترین و برترین ارقام نهال گردو در سراسر ایران می باشد که می توانید خرید نهال گردو خود را از مرکز ما با خیالی آسوده انجام بدهید تمامی ارقامی که خریداری می کنید دارای گارانتی و کارت سلامت و قرنطینه استانی می باشد.

خرید نهال گردو از مرکزی که ریشه و تنه آنها سالم باشد و بدور از هرگونه آفات و بیماری باشد بسیار اهمیت دارد.برای خرید انواع نهال گردو می توانید با شماره های زیر تماس بگیرید و یا از طریق سایت سفارشات خود را ثبت نمایید.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/2″][vc_btn title=”مهندس حسینی 09123205271 ” color=”success” link=”url:https%3A%2F%2Fgerdo.pro%2Forder%2F|target:_blank”][/vc_column][/vc_row]